久しぶりの投稿です

久しぶりの投稿です

前回の更新が2023年の新年の挨拶という

1年3ヵ月も前でした

もう何を書いたかも覚えていません。。

今日こうして投稿しているのも

実をいうと、過去のフラッシュバックをして

眠れなくなってしまったから。

薬は飲んだけど寝れなくて…

一つ、何気ない会話の中にキーワードが

含まれていたら、その後一気にドバァーって

次から次に嫌だったことが出てくるんです

カウンセリングの先生にこういう時の対処法

窓の外みたり、グーパーグーパーしたり、

今日は何月何日で、ここはどこで…とか

やったけど、ダメだったから

今、久しぶりにブログを書いて

落ち着けようとしてます。

ここ何ヵ月かは、ストレス発散からの

マンガアプリでの課金が日に日に増えて

いることにヤバいと思いながらも

やめられません。

一回課金しちゃったら、歯止めがきかなくなってしまって、毎月どんどん増えて

先月は5万超えてた…(;゜∇゜)

妹に相談したら、決済方法を削除かアプリを削除したらいいって言われたけど

私、削除ができない女で…

LINEの登録も昔、飲み会で登録した今となっては知らない人が何人もいたり、グループLINEで

私だけ退会してなくて一人だけいるって状態も

通院してる精神科の先生の前でやっと消せたって感じなのです

また病院行ったときに先生に伝えなきゃなぁと

思ってます。

今月末受診だから…あと半月ぐらいは

またやってしまいそう。。

精神的に何も考えずに落ち着くのって

マンガ読んでる時なんだもん。

昔はUFOキャッチャーとか、カラオケとか

行ってたけど、UFOキャッチャーも

結構使っちゃうし、カラオケは、

歌おうとすると声が出なくなって、

一曲目からかすれてるか、ちょっと歌っただけで、疲労感がハンパなくて

ストレス発散できなくなっちゃったし。

美味しい食べ物もアレルギー発症して

特にお寿司が全く食べれなくなってしまったし。

昔、書道してて、精神統一になってたけど、

新聞に載るくらいの賞とかとったら妬まれて、同級生に「実力じゃなくて書道の先生のコネだ、自分は書道関係は関わりがあるからわかる」って散々言われまくって

その後習わずに書いてたけど、

頑張ったのに、実力じゃないって言われ続けたことでとうとう書けなくなっちゃって

もう20年くらい書いてないし、未だに

引きづってる…。

言い訳になっちゃうけど

もう私のストレス解消っていうか

落ち着くのが、ネットマンガみることしか

ないんだよー。。

まんが喫茶とかで読むと、なぜか時間が経つと

頭痛と吐き気がとまらないから

スマホでしか読めないんだよ。。

休みの日はぼぼ読んでるから

たぶん、5時間以上は読んでるし

平日も寝る前に2時間くらいは読んでると

思う。。

だったら、課金それくらいいくかー。。

無料の読み終わったら、続きが気になるんだもん。

とりあえず、寝れるまで

またマンガみようかな。

こうなったら、病院に行く4月末まで

おもいっきり読んで、満足になるくらい

スッキリさせよう！

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

昨年は全然更新してませんでした。

そして、私自身も

アレルギーか、アレルギーじゃなく

食物過敏症かという身体の状況でしたが

ここにきて

消化管アレルギーかも

という病名が浮上してきました。

消化管アレルギーは

本来、乳児や子どもがなる病気なのですが

成人でも発症例があるそうです。

アレルギーを診断する血液検査

特異性IgEの数値は低く

血液検査では、反応無し

アレルギー特有のじんましんも出ず

食べると嘔吐、下痢、腹痛を起こす

というのが主な症状で

20代～30代女性の発症が多く

主に魚介類で上記症状になるらしいです。

しかも、エピペンとかは効かないらしい。。

全く一緒やん。。

私は、セレスタミンだけ効きます！

他のアレルギーの薬では効かないしじんましんになってしまう。

これは、東京の国立研究センターの

ホームページにしか私が調べたところ

記載がなく

まだ一般的には知られてない情報で

多くの患者がいると思います。

私もずっと、精神病扱いを医者にされ

辛い思いもしてきました。

今は、わかってくれるアレルギーの先生が

見つかったからなんとかですが

その先生ももう70歳。

アレルギー専門の病院

(県内でのアレルギー科の先生が研修したりする病院らしい)ですが、

専門的知識があるのは

その先生以外いません。

他の先生に最初診てもらったけれど

ヒドイこといっぱい言われました。

なった人しかわからないのです。

魚を排除しても

そのホームページでも

完治は難しいと記載が。。

発症して2、3年だと20％～30％の人は

完治するかもとのことですが

私はもう5年は経ったと思う。

いや、おそらく、もっと前に発症してたのかもだけど、

ひどくなってからがそれくらいで。

今は魚を排除して食べないようにしてるけど

やっぱり、魚からとれる栄養素はとれないか

ら、その分免疫力は落ちてると思う。

色んなものでも症状がでてきた。

他にも何か合併症状があると思う。

今年はもっと昨年よりも健康でいたい。

新年度になりましたね

2月3月は仕事の一番繁忙期だったので

ここ何年かはその月の記憶が

若干なくなるくらい。

めっちゃ忙しい。

そんな時期も終わり

少しだけ一息つきました。

コロナはまだまだ感染者多いけど、

気分転換に、桜を見て

気分癒されました～！

      

食物過敏症

私の病名、アレルギーではなかったです。

血液検査して、

特異的lgE抗体検査の数値が高ければ…

アレルギーがあって、尚且つ、症状がでれば

それは、アレルギーとして認めてくれるようです。

でも、私の場合は

特異的lgEの数値は、28しかなくて

めちゃくちゃ低い。

でも、症状起こすと、アレルギー症状と一緒で

アナフィラキシーを起こすし

アレルギーの薬、ヒスタミン飲んだら

20分～30分くらいで症状が改善する。

しかも、民間の会社の唾液で遺伝子検査するやつをしたんだけど

そこでもなんと、

特異的lgEは低い

アレルギー体質は高い

っていう評価がでてきてて。

今のところ、ずっと病院では

「精神科行け」って言われてきた。

理由は、血液検査しても数値が低いから。

そして

やっと。

やっと。

「食物過敏症」っていう病名までたどりついた。

ここまでくるのに長かった。

おそらく、化学物質過敏症でもあると思う。

症状がどんどんひどくなるし

病名も今までわからなくて

誰からも否定されてきて

精神的にもやっぱりきつくて

それによって

やっぱり、食べることへの不安症状もでて

精神的にも悪くなって食べれなくもなってた。

正直、突然「あ、死にたい。飛び降りたい」

って衝動になったこともある。

今、アメリカでは、私みたいに

特異的lgEの数値が低いのに

アレルギーのような症状を起こすの人が

多くて、研究が始まってるらしい。

日本は医学的にも、研究的にも

遅れてる。

例外があるって認められもしない。

精神科行った方がいいって言われ続けて

そっちの方が精神的にもおかしくなるよね。

私みたいな人が

他にもいると思う。

ホントに、うつになったりとか

たくさんいると思う。

ちゃんと研究されて、病名も浸透されるまで

精神的に病む人は多いと思う。

特定の食べ物さえわかって、回避すれば

症状起こらないのに。

ただ、それだけなのに。

対策はちゃんとあるのに。

知らないために、理解されないために

医者が無知なために。

症状が起こって、

毎回、次は

あんな辛い思いしたくないって

思うくらい。

でも、理解されないってツラいよね。

私は、自律神経失調症でもあり

低血圧でもあり、

起立性調節障害でもあり、

なかなか周りにも友達にも理解されないこと

ばかりだったから

やっぱり、それでもツラい思いをしたかな。

あとは、医者運も悪かったし

周りの人の運も中学以降は悪かった。

って、今では状況話すと言われる。

だから、友達っていう人はもういないような

気がする。

もっと、食物過敏症って

症状の原因がわかってほしい。。

目立ちたい願望あるけど、知られたくはない

「目立ちたい願望はあるけど、

誰かに知られたくはない」

そんな感情ってわかりますか？

自分の知らないところで

誰かが家を知ってるとか

人に見られてるとか

背筋がゾワゾワするくらい嫌悪感があります。

自分の知ってる人に

自分の家を知られたくはない。

だから、今の家の場所を友達は知りません。

そもそも、友達と呼べる人がいるのか

不明ですが。

何年か前に、合コンをしたんです。

その中に、いいなと思う人がいて

連絡をとりあっていたんですが

自分の要求やドタキャンが激しくて

振り回されてるなと思いました。

そのうちに、家(当時の)に来たいって

すごいしつこく言ってきて

場所を教えたんです。

そしたら、その人の周りの人にまで

私の家を言っていて。

それを、一緒に合コンに言って

別の人と連絡とりあってた子から

「会ったときに、ここ◯◯ちゃんの家なんでしょ？」って言ってたよ

って聞かされたんです。

もう、すごい嫌悪感しかありませんでした。

今の家に関しては

家族、親戚以外は知りません。

たまに、なぜか

私がマンションを購入してるのを

知ってる人がいると

なんで？って嫌な気持ちになってしまいます。

秘密主義だとは自覚はしてる。

人に自分の家も何してるかも知られたくはない。

でも、

わぁー！って目立ちたい！って

みんなに自分のこと知って欲しい。

アイドルがよくやる

ステージの上で

「みんな元気ですか～？」って言って

お客さんが

「わぁー！」とかなる感覚を味わいたい。

すっごい矛盾してると思う。

真逆だし。

そして、その狭間で揺れてる私。。。

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます

2021年は、年始から体重が激減したり

アナフィラキシーを起こしまくったり

脳動脈瘤が見つかったり

体調不良の1年でした。

どこかに行く気力もなかった。

2022年は

自分の身体を大事に

無理をせず

自分第一でいきたいと思います！

何年も年末年始に体調崩して

寝込んでいたけど

今年はまだ大丈夫！

結婚したいって思いと(相手もいないのに)

婚カツして男性に会うと…いや会う前から

体調崩しまくってるから、婚カツ無理だって

思い始めてる現実を受け入れ

おひとりさまする覚悟も

ちゃんと受け入れて

1年楽しく

充実した時間を過ごせるように

がんばります。

脳動脈瘤のその後

脳動脈瘤の疑いで

CTを撮りましたが

造影剤で副反応起こしたり

針が私には大きすぎて

両腕痺れたりと

撮るのも大変でした。。

結果、やっぱり脳動脈瘤は

ありました。

でも、普通の血管の間にあるとか

ではなく

血管の根元が三角形の形になってるらしく。

血管の分岐が△←こんな感じになってる

そうです。

でも、まだ1㎜もないとのこと。

5㎜になったら、手術とか

考えるとのことですが、

手術のしようもないっぽい。

リスクが高過ぎるそうです。

とりあえず、1年後MRIを撮って

様子見になりました。

一つわかってよかったと思います。

ただ、頭に動脈瘤があるってことは

認識しとかないといけないなと思っています。