いよいよ、明後日から資格試験の受験日になりました。
去年よりも勉強はしたのですが
やっぱりやり始めるのが遅かったと実感しています。
1ヶ月じゃやっぱダメだったかも。
ストレスで最近は集中もできなくて
問題みてもイライラしてしまい
集中力が続かないし、頭痛やら
子宮内膜症や生理でのお腹の痛みやら
焦りとやることの多さ(仕事や家事も含む)で
泣きたくなることがでてきました。
あー、ヤバいなと思って
妹に電話したけど、妹も機嫌悪くて
精神的に落ち着くことができなかった。
薬が合わないのが多いので
今もらってる薬の量を調整しながら
とりあえず乗り越えるしかないけど
ちょっと増やしただけではダメだったのかも。
1日の上限は6袋(錠剤が飲めないから粉砕してもらってる)って言われてて
いつも1日１袋だけど、今は2袋のんでる状態で。
他にもいっぱい薬があるから、
あんまりいっぱい薬をのみたくないってので
自分でセーブしてる。
こういうとき、誰かすぐにでも
電話できる人やそばにいてくれる人がいたら
いいなと思う。
こころの相談室とかあるけど
以前、LINEで登録して送ったときは返信もこなかった。
まぁ、人をあまり信用してない私は
赤の他人に話すってのもできないんだけど。
仲良くというか、ちょっとでも打ち解けないと
すぐには、話を聞いてほしいとかならなくて
全然大丈夫そうに装う。
相談しても、それが相談で私が悩んでるって受け止めてはもらえないんだよね、いつも。
そうしているうちに、話をしてもムダだなって
思うようにもなるし、相談をするという
選択肢すらなくなる。
人といても孤独感しかない。
今は、猫ちゃんが私を求めてくれるのだけが
一番の救い。
